書く練習②：私の食習慣（とびら第５課）（訂正した）

健康でなくなったら、勉強をはじめ、仕事や遊ぶことなどができなくなるから、健康のために、良い食習慣（しょくしゅうかん eating habit）は本当に大切だと思う。しかし、現代社会（げんだいしゃかい modern society）ではみんなとても忙しすぎるので、いつも健康的な食習慣を守ることは難しいはずだ。

私の食習慣はいい面でも、悪い面でもあると思う。いい面について言えば、やっぱり毎日果物（くだもの）を一回以上食べているということだ。私はバナナとか オレンジとか蜜柑（みかん satsuma mandarin）などが大好きだし、栄養（えいよう nutrition）がいっぱいあるし、体にいいフルーツをたくさん食べることにしている。

悪い習慣については、私はピザやハンバーガーやフライドポテトはあまり食べないが、毎週のようにインスタントラーメンを食べている。授業の発表の準備をしなければ いけない時や、たくさんの読み物を読まなくてならない時などは、健康的な料理を作る時間とエネルギーが全然ないので、残念だが、インスタントラーメンを食べても仕方がないんじゃないだろうか？